В здоровом теле — здоровый дух!
Наши пациента с огромным удовольствием гуляют по лесу, любуются зимним пейзажем. Но большое количество любителей терренкура ходят по разработанным маршрутам со скандинавскими палками, а деревья служат им тренажёрами, а физические упражнения на свежем воздухе, да в хорошей компании — вдвойне полезны и приятны.
Конечно, любимое упражнение «Эх, покричим!», в котором столько эмоций и духовной разрядки!
А самое главное- аппетит нагуляли!
